臉部水腫怎么辦 4種中藥快速消除臉部水腫

2013-02-15 17:09?來源 健康網(wǎng)

　　臉部水腫怎么辦？不要擔(dān)心，試試中藥瘦臉吧，有4種中藥可以快速消除臉部水腫。它們是薏苡仁、黃耆、白術(shù)、防風(fēng)。這4味中藥也可以瘦臉哦！下面來看看中藥瘦臉的原理吧。

　　中藥瘦臉——薏苡仁

　　薏苡仁性味甘淡微寒、熱量低，利水排除濕氣和補養(yǎng)腸胃的效果好，能消除水腫，使肌膚保持緊實有彈性，因此常被用于改善臉部容易堆積水分，導(dǎo)致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓沒有彈性、膚色黯黃、皮膚易出汗容易脫妝等情況。薏苡仁不僅可以消除臉部水腫，對于身體累積過多濕氣所引起的四肢浮腫、小便不順暢，以及腸胃道虛弱引起的慢性腹瀉、腹部悶脹等癥狀也有很好的療效。

4種中藥快速消除臉部水腫——薏苡仁

　　中藥瘦臉——玉屏風(fēng)散

　　玉屏風(fēng)散其實是三種藥混合而成的，在中藥中黃耆、白術(shù)、防風(fēng)三味藥材所調(diào)配而成的玉屏風(fēng)散，具有補氣祛濕的效果，可以改善臉部水腫的情況。

　　中醫(yī)師指出，若以中醫(yī)方劑來看，含有黃耆、白術(shù)、防風(fēng)三味藥材的玉屏風(fēng)散，具有補氣祛濕的良好效果，常被用于消除上半身水腫，包括臉部、頭部、手臂和手指部位，且特別適合用于調(diào)理體質(zhì)虛弱水分代謝差，臉部浮腫者，對于改善早晨起床臉色差也有療效。此外，玉屏風(fēng)散也可以增強抵抗力，抑制過敏體質(zhì)碰觸臟東西所引起的蕁麻疹，改善食用海鮮導(dǎo)致的全身浮腫。

4種中藥快速消除臉部水腫——黃耆

4種中藥快速消除臉部水腫——白術(shù)

4種中藥快速消除臉部水腫——防風(fēng)

　　中藥瘦臉——黃耆

　　要是受不了中藥的氣溫，也可以在煮湯時加入味道較淡、帶有甘味的黃耆一起燉煮。黃耆是常見的中藥，經(jīng)常和食物一起煮，它能讓臉部循環(huán)變佳，避免臉部水腫，不容易堆積不必要水分及毒素，防止肌膚老化，預(yù)防黯沉與黑斑的發(fā)生。此外，黃耆補氣、當(dāng)歸補血，兩者若能按照5：1的比例搭配使用，更能促進(jìn)臉部循環(huán)，達(dá)到氣血雙補的效果。

　　如果臉部出現(xiàn)僵硬的情況也可食用黃耆，不過當(dāng)歸是主食，再材搭配黃耆調(diào)理氣血，放松緊繃的神經(jīng)和肌肉；夜間睡覺易磨牙者，則可以用遠(yuǎn)志等藥材安定心神，增加睡眠深度，放松嘴巴和咀嚼部位的肌肉，來改善夜間磨牙情況。

　　另外中醫(yī)師建議，山楂對瘦臉也是有幫助的。如果是因為脂肪堆積而形成的肥胖可以食用山楂、洛神花和決明子促進(jìn)腸胃蠕動，達(dá)到消脂排油的作用。不過這類中藥對于體虛者不易食用，也不可空腹食用，女性月經(jīng)快結(jié)束時也不要食用。

編輯： 溫視編輯