日嚼1萬片口香糖 減肥不能太極端

2018-12-14 10:10?來源 綜合海外網(wǎng)

日嚼1萬片口香糖不吃飯，身體垮了。

　　日嚼1萬片口香糖：英國一名舞蹈演員為了減肥不吃飯，每日嚼1.5萬片口香糖，結(jié)果患厭食癥，體重降到了30公斤。幸好及時就醫(yī)，經(jīng)調(diào)理治療才恢復(fù)健康。這案例告訴我們，減肥不能太極端。

　　據(jù)英國《太陽報》報道，近日英國一名舞蹈演員梅根（Megan Brewer）因為工作需求，需要減肥來維持好身材。因此每當(dāng)她肚子餓的時候，都要克制食欲，不吃淀粉、高熱量食物，只靠著嚼食口香糖的方式讓自己的大腦、腸胃產(chǎn)生進食的“錯覺”。梅根一天最多可嚼食15000片口香糖。

　　如此極端又不健康的減肥方式，不僅讓梅根減肥失敗，還嚴(yán)重?fù)p害了她的健康。梅根因為長期嚼食口香糖而導(dǎo)致腮幫子異常腫大，甚至是常人的兩倍，而且還伴有下巴疼痛的困擾。更嚴(yán)重的是，她還因此換上了厭食癥，體重掉到了30公斤。

　　身體再也承受不了這樣“暴力減肥”的梅根，終于在今年被送去醫(yī)院治療。所幸通過醫(yī)生與營養(yǎng)師的監(jiān)督，梅根的飲食恢復(fù)了正常，而她的身體也因此逐漸康復(fù)。

　　為了不重蹈覆轍，現(xiàn)在的梅根不再通過斷食等方式來減重，而她也把這樣的經(jīng)歷分享在網(wǎng)絡(luò)上，希望大家不要再因為錯誤的減肥方式而損害了自己的身體健康。

編輯： yujeu